Ressource en corps ateliers découverte

Un atelier pour quoi faire ?
Pour s’arrêter ensemble et chacun pour soi : pour simplement être avec son corps, sans intention autre que cela, avec la confiance que bien des « choses » s’éveillent et se transforment de là.

Un espace cocon pour prendre le temps d’écouter, de sentir ce qui est, de laisser se transformer aussi. Parfois tout va tellement vite de notre quotidien, on se mobilise, on se tend sans toujours s’en rendre compte, on se crispe…

Cet atelier c’est un espace pour relâcher, pour laisser circuler ce qui vit en nous, pour remettre en mouvement aussi ce qui est figé.
Un espace pour être en corps et faire confiance à son intelligence.
Pour cela, je propose différentes étapes qui varient à chaque fois. Il y a le temps d’arriver, de se laisser sentir comment on est là, se déposer et puis inviter le mouvement sous différentes formes possibles, la petite ou la grande danse du jour. Pour vous accompagner je m’appuie sur mes pratiques et formations somatiques, life art process, contact impro, danse libre …

En ce début d’été c’est l’occasion de venir découvrir
Petit comité : 6 à 7 personnes maximum
Accueil à partir de 19h45 pour démarrer ensemble
Prévoir une gourde et une tenue confortable avec plusieurs couches pour vous dé-couvrir

Je suis absente du 22/06 au 4/07, vous recevrez une confirmation à mon retour en cas de message sur cette période